정신건강론 강의 시간에 배운 내용과 교재를 참고하여 자신의 정신건강에 대해 서술하시오.정신건강론 강의 시간에 배운 내용과 교재를 참고하여 자신의 정신건강에 대해 서술하시오.정신건강론 강의 시간에 배운 내용과 교재를 참고하여 자신의 정신건강에 대해 서술하시오.

정신건강론 강의 시간에 배운 내용과 교재를 참고하여 자신의 정신건강에 대해 서술하시오.

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목차

[정신건강론] 정신건강론 강의 시간에 배운 내용과 교재를 참고하여 자신의 정신건강에 대해 서술하시오. Ⅰ. 서론 Ⅱ. 본론 1. 정신건강의 개념과 특징 2. 현재 자신의 발달과정과 시기 3. 해당 시기의 특징 4. 현재 해당시기 자신의 겪는 정신건강 상의 문제점 5. 정신건강 문제의 해결방안 Ⅲ. 결론

본문

정의한다. 따라서 정신건강이란 일상생활에서 언제나, 독립적 자주적으로 처리해 나갈 수 있고 질병에 대해 저항력이 있으며 원만한 가정생활과 사회생활을 영위할 수 있는 상태이자 정신적으로 성숙한 상태를 말 한다고 할 수 있다. 따라서 정신건강이란 행복하고 만족하며 원하는 것을 성취하는 것 등의 안녕상태 또는 정신적으로 병적인 증세가 없을 뿐 아니라, 자기 능력을 최대한 발휘하고 환경에 적응력이 있으며, 자주적이고 건설적으로 자기의 생활을 처리해 나갈 수 있는 성숙한 인격체를 갖추고 있는 상태를 말 할 수 있다. 2. 현재 자신의 발달과정과 시기 현재 나는 중년기에 놓여 있다. 일반적으로 중년기는 외모의 변화, 자녀와의 문제, 부모의 죽음 그리고 가족의 역할변화 등 다양한 생활사건을 경험하는 시기로 크고 작은 스트레스를 겪게 된다. 경제적 문제, 건강상태, 생활수준과 같은 사회·환경적 요소들의 변화를 잘 극복하지 못하면 심리적 스트레스가 증가하여 신체건강뿐만 아니라 정신건강에도 부정적 영향을 줄 수 있다. 이에 Erikson은 인간의 전 생애를 연속적

참고문헌

강봉규(2000). 인간발달. 서울: 동문사. 권석만(2010). 현대이상심리학. 서울 : 학지사. 노안영, 강영신(2003). 성격심리학. 서울: 학지사. 장선철, 현대인의 정신건강, 동문사 : 2002 김영란, 인간행동과 사회환경, 박문각, 2008